發表主題 回覆文章
yoooyo
XXX.XXX.10.248

發表發表於: Fri Jun 15, 2018 12:15 pm
1#

廣告贊助 [隱藏]
自問身形都唔算好差,
平時間唔中都會keep住做下運動咁,
令到自己望落會fit身d
但係最近去舊同學聚會,
見到有d舊同學嘅身形竟然keep得勁好,
真係好羨慕!
除左做運動之外,唔知你地仲有其他改善身形嘅辦法可以話我知?
回頂端
yummyyummy
XXX.XXX.10.248

發表發表於: Fri Jun 15, 2018 3:01 pm
2#

最簡單一定係靠運動,而且仲要keep住做先見效
回頂端
幸福小司拉
XXX.XXX.10.248

發表發表於: Fri Jun 15, 2018 3:49 pm
3#

飲食都好緊要,年紀大左就真係唔好食咁多垃圾食物,例如: 薯片,朱古力個d
食得多皮膚都唔好,而且皮膚都會慢慢下垂
回頂端
litterstar
XXX.XXX.10.248

發表發表於: Tue Jun 19, 2018 1:24 pm
4#

可以試下戒糖,雖然係辛苦d
但一黎對皮膚好,二黎都可以減肥,改善身形
回頂端
yoooyo
XXX.XXX.10.248

發表發表於: Tue Jun 19, 2018 2:46 pm
5#

幸福小司拉 寫到:
飲食都好緊要,年紀大左就真係唔好食咁多垃圾食物,例如: 薯片,朱古力個d
食得多皮膚都唔好,而且皮膚都會慢慢下垂


好有同感呀~ 宜家成個人d皮膚真係差左好多
就連胸部都感覺到無以前咁堅挺
回頂端
yoooyo
XXX.XXX.10.248

發表發表於: Tue Jun 19, 2018 2:46 pm
6#

litterstar 寫到:
可以試下戒糖,雖然係辛苦d
但一黎對皮膚好,二黎都可以減肥,改善身形


戒糖係咪真係有用架??但係我份人好鐘意食甜嘢,應該好難戒得甩
回頂端
samesame
XXX.XXX.10.247

發表發表於: Tue Jun 19, 2018 4:18 pm
7#

yoooyo 寫到:
幸福小司拉 寫到:
飲食都好緊要,年紀大左就真係唔好食咁多垃圾食物,例如: 薯片,朱古力個d
食得多皮膚都唔好,而且皮膚都會慢慢下垂


好有同感呀~ 宜家成個人d皮膚真係差左好多
就連胸部都感覺到無以前咁堅挺


趁宜家仲未遲 快d做返多d保濕
得閒係屋企就敷下mask 補充下水份
至於胸部下垂 你可以試下著功能內衣
等胸部有多返d承托
我自己都著緊Braologie嘅內衣
keep住著會睇到有改善
回頂端