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jojowan1234
XXX.XXX.91.85

發表發表於: Tue Jul 12, 2011 9:59 am
21#

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減肥必讀心得
不吃早餐反而脂肪增加
以攝取熱量相同為例,一天進食兩餐的人會比一天三餐的人容易肥,因為進食時間隔太長,身體就會發出饑餓訊息,當再度進食
時,食物很容易轉化為脂肪儲存,所以無論如何早餐一定要食,建議一日三餐將份量略為減少,維持每日令身體勿超過卡路里吸收標準量。
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carkit
XXX.XXX.76.131

發表發表於: Sat Sep 10, 2011 3:41 pm
22#

呢個場我好鍾意架,真係咁差??
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