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viviLeung
新人報到
文章: 17
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 發表於: Mon Dec 15, 2014 15:33 文章主題: 排汗美顏之餘, 又firm到手臂! |
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下年就係我big day啦, 依家當然要趕住瘦身, 到時達到最靚既狀態啦! 上個禮拜我就參加左黛容方既岩盤瑜珈, 一開始訓係發熱既岩盤上面好過癮架, 舒服得黎又會自然排汗, 而我一直以為瑜珈只係令自己既平衡感好啲, 提升柔軟度, 原來唔止架, 某啲動作都需要自己用力或者借力, 做完之後都感覺到手臂firm左, 希望keep住做會更加靚啦! http://www.myfairbeauty.com.hk/index.html
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